Hvad betyder brystmål og livvidde

Kort svar: Brystmålet er omkredsen om det bredeste sted over brystet. Livvidden er omkredsen ved det smalleste sted på maven. De to mål bruges til at vælge størrelse, brystmålet til overdele og livvidden til underdele.

Hvad brystmålet er

Brystmålet tages om det bredeste sted på overkroppen, typisk lige under armene og hen over brystet. Båndet skal ligge vandret hele vejen rundt, også over ryggen, hvor det let glider ned. Stå afslappet og træk vejret normalt, mens du måler. Holder du vejret eller spænder i brystet, bliver tallet større end det mål, tøjet skal passe til i hverdagen.

Brystmålet bestemmer overdelen

Størrelserne på T-shirts, tanktoppe og trøjer bygger på brystmålet. Er størrelsen for lille, strammer stoffet over ryggen, når du rækker armene frem, og sømmene trækker skævt. Er den for stor, hænger stoffet løst under armene og samler sig i folder. Sammenlign dit mål med størrelsesguiden ved den enkelte vare, før du vælger. Se fx guiden til bambus tanktop til herre.

Hvad livvidden er

Livvidden måles om det smalleste sted på maven, som for de fleste ligger lidt over navlen. Hos mange mænd sidder buksernes linning dog lavere end det sted, og så er det nyttigt også at måle der, hvor linningen faktisk sidder. Hold båndet stramt nok til at ligge på huden, men ikke så stramt, at det trykker ind.

Livvidden bestemmer underdelen

Underbukser, trusser og sweatpants følger livvidden, fordi det er linningen, der skal holde det hele på plads. En linning i den rigtige størrelse ligger fladt uden at rulle og uden at efterlade røde mærker i huden. Er den for stor, glider underbuksen ned i løbet af dagen og skal hele tiden rettes. Se modellerne og størrelserne i bambusunderbukser.

Når de to ikke følges ad

Mange passer ikke præcist ind i én størrelse på begge mål. Har du et stort brystmål og en smal talje, skal overdelen vælges efter brystet, fordi det er der, stoffet skal have plads. Taljen kan godt sidde lidt løsere, uden at det ser forkert ud. For underdele gælder det omvendte, her vejer livvidden tungest. Se pasformerne i sortimentet til herre.

Stræk giver lidt spillerum

Et stof med elastan giver efter et par centimeter og følger kroppen. Det gør det lettere at ramme rigtigt, hvis dine mål ligger mellem to størrelser. Stof uden stræk har ikke den samme margin, og der betyder et par centimeter mere, end man tror. Læs derfor altid, hvad varen er lavet af, før du vælger den mindste eller den største af to størrelser.

Sådan får du et pålideligt mål

Brug et blødt målebånd, ikke en tommestok eller et stålbånd. Stå foran et spejl, så du kan se, at båndet ligger vandret hele vejen rundt. Mål to eller tre gange, og brug det tal, der går igen. Det er også en god idé at få en anden til at holde båndet på ryggen, fordi det er svært at se selv.

Mål igen med tiden

Kroppen ændrer sig, og et mål fra for flere år siden passer ikke nødvendigvis i dag. Mål igen, hvis tøjet i din sædvanlige størrelse begynder at føles anderledes. Skriv tallene ned et sted, hvor du kan finde dem igen, fx i telefonen. Så har du dem ved hånden, næste gang du handler tøj og skal sammenligne med en størrelsesguide.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor måles brystmålet præcist

Om det bredeste sted, under armene, med båndet vandret hele vejen rundt. Stå afslappet og træk vejret normalt, mens du måler, så tallet passer til kroppen i hverdagen.

Skal man måle med tøj på

Mål uden på undertøjet. Yderligere lag som en skjorte eller en trøje giver et for stort mål, og så ender den overdel, du vælger, med at blive for stor.

Hvad hvis målene peger på to størrelser

Vælg efter det største mål, og se om stoffet har stræk til at give efter det andet sted. Det er lettere at leve med lidt luft end med stof, der strammer.