Julemorgen på gulvet, strømper der holder fødderne varme

Kort svar: Om julemorgenen sidder du ofte på gulvet, hvor kulden samler sig, så vælg bløde strømper med en kant, der ikke strammer. Tykkelsen skal passe til din stue, og strømperne skal blive på plads, mens du pakker op.

Gulvet er det koldeste sted i stuen

Varm luft stiger op, og kold luft bliver liggende nede ved gulvet. Når du sidder ved træet og pakker gaver op, er det derfor fødderne og benene, der kommer til at fryse først. Det er en simpel forklaring på, hvorfor kolde fødder er så almindelige om morgenen, selv i en opvarmet stue.

Fødderne har ikke meget at gøre godt med

Fødderne ligger langt fra kroppens centrum og har tynd hud og lidt muskelmasse, så de mister varme hurtigt. Når du sidder stille, bliver blodet ikke pumpet rundt på samme måde som ved gang. Et lag om foden gør derfor mere nytte, end man skulle tro.

En blød strømpe uden stram kant

Vælg strømper, der er bløde indeni og ikke har en hård kant, der skærer ind i læggen. En kant, der presser, giver mærker og et ubehageligt gnav, når du sidder længe. Se et udvalg blandt strømper til damer, og vælg en pasform, der sidder fast uden at stramme.

Tykkelse og højde

Til en stue med gulvvarme kan en tynd strømpe være nok, men er gulvet koldt, så vælg en tykkere. Skal du også have bukser på, er en højere strømpe rar, fordi den dækker anklen. Tænk også på, hvilke sko du skal have på bagefter, så strømpen ikke bliver for tyk.

Hvis I er flere om morgenen

Er I flere i hjemmet, kan det være rart at have en fælles skuffe til strømper, hvor man kan finde et par, der passer. Du kan se strømper til herre og dame, som kan deles, hvis de har samme størrelse. Det gør morgenen enklere, når alle skal finde noget varmt.

Et lag over strømperne og under trøjen

Kolde fødder hænger ofte sammen med et koldt overkrop. Har du en tynd top nærmest kroppen under en sweater, føles hele kroppen varmere, og fødderne følger med. Du kan se bambus toppe til dame, som er bløde at have på, og som ikke fylder under tøjet.

Når fødderne stadig er kolde

Hvis dine fødder altid er iskolde, selv med gode strømper, kan det have mange årsager. Det er ikke noget, du kan afgøre ud fra tøjet. Er det noget, der generer dig, eller kommer det pludseligt, så tal med din læge og få det undersøgt, i stedet for at gætte.

Vask og pleje af strømper

Vask strømperne efter mærkets anvisning, normalt ved lav temperatur og uden skyllemiddel, som kan lægge en film på stoffet. Vend dem gerne vrangen ud, og klip tæglen af huller, før de bliver store. Lad dem tørre helt, før du lægger dem i skuffen, så de er klar til næste julemorgen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvorfor bliver mine fødder kolde om julemorgenen?

Kold luft samler sig ved gulvet, og når du sidder stille, bliver fødderne ikke varmet af bevægelse. Et par bløde strømper gør en stor forskel, især hvis gulvet er koldt.

Hvilken tykkelse skal jeg vælge?

Til gulvvarme kan en tynd strømpe være nok, men til et koldt gulv er en tykkere bedre. Tænk også på dine sko, så strømperne ikke bliver for tykke at have i dem.

Er kolde fødder noget, jeg skal have undersøgt?

Oftest er det blot gulvkulde, men hvis dine fødder altid er iskolde, eller det kommer pludseligt, så tal med din læge. Tøjet kan hjælpe, men det kan ikke stille en diagnose.