Tøj og eksem, hvad man ved

Kort svar: Mange med eksem foretrækker glatte, bløde stoffer uden grove fibre og med flade sømme. Det er erfaringer, ikke behandling. Eksem hører til hos lægen, og tøjet er kun en lille del af hverdagen.

Hvad mange oplever

Grove fibre og tykke sømme opleves af mange som forværrende, mens glatte stoffer opleves som mildere. Det er erfaringer fra hverdagen og ikke et løfte om, hvad der sker på din hud. Det er baggrunden for, at nogle vælger et blødt lag inderst, som bambus undertøj til damer.

Erfaringer, ikke behandling

Tøj kan gøre dagen mere behagelig, men det kan ikke behandle eksem. Der findes ingen generel anbefaling af ét bestemt materiale, og det der føles mildt for én, kan genere en anden. Brug derfor tøjet som en del af hverdagen, ikke som en løsning. Behandlingen hører til hos lægen.

Sømme og mærker

En tyk søm eller et stift mærke gnider det samme sted hele dagen, og på en hud med eksem mærkes det hurtigt. Vælg modeller med flade sømme, og klip mærker af tæt ved sømmen. Vend gerne tøjet med vrangen ud og mærk efter, før du tager det på første gang.

Vaskemidlet betyder også noget

Rester af parfumeret vaskemiddel kan irritere. Vask med et neutralt middel uden parfume, dosér hellere for lidt end for meget, og drop skyllemidlet. En ekstra skylning kan fjerne flere rester. Vask nyt tøj før brug. Det gælder også et blødt lag som bambus sweatpants til dame.

Fugt mod huden

Fugtig hud under et tæt stof kan forværre gener. Sved, der bliver liggende mod huden, gør den blødere og mere følsom over for gnidning. Et stof der flytter fugten væk, giver bedre vilkår. Skift til tørt tøj efter træning eller en varm dag. Se sortimentet til dame.

Varme og lag

Mange oplever, at gener bliver værre, når de bliver for varme. Klæd dig i lag, så du kan tage noget af, når du kommer indenfor. Et tyndt lag inderst og et varmt lag udenpå er nemmere at justere end én tyk trøje. Det gælder også om natten, hvor for meget varme kan give uro.

Prøv ét stykke ad gangen

Reaktioner er individuelle. Prøv derfor ét nyt stykke tøj ad gangen, og brug det et par dage, før du prøver det næste. Så kan du se, hvad din hud har det godt med, og hvad der generer. Skriv gerne ned, hvad du har prøvet, så du kan tage det med til lægen.

Når huden bliver værre

Bliver huden værre, efter du er begyndt at bruge et bestemt stykke tøj, så stop med at bruge det. Hold huden tør og undgå gnidning på det sted. Eksem skal vurderes af en læge, også når det svinger. Tal med din læge om behandling, og om hvad du selv kan gøre i hverdagen.

Ofte stillede spørgsmål

Kan tøj behandle eksem

Nej. Tøj kan gøre hverdagen mere behagelig, men behandling hører til hos lægen. Tal med din læge om, hvad der passer til din hud.

Er bambusviskose anbefalet ved eksem

Der findes ingen generel anbefaling. Mange oplever det som mildt, men det er individuelt. Prøv et enkelt stykke først og se, hvordan din hud har det.

Hvad skal jeg gøre hvis huden bliver værre

Stop med at bruge det pågældende stykke tøj, og tal med din læge. Tag gerne en note med om, hvad du har brugt, og hvornår det blev værre.