Underbukser der sidder fast under lange cykelture

Kort svar: Underbukser sidder fast på cyklen, når de passer til din krop, har bløde sømme og et stof, der giver med uden at skride op. Vælg en pasform, der ikke strammer, og tænk hele sættet af tøj ind, så intet gnaver, når turen bliver lang.

Hvorfor underbukserne glider

På en lang tur arbejder benene i timevis, og stoffet bliver trukket frem og tilbage mod sadlen. Er benåbningerne for løse eller for korte, kravler underbukserne op og samler sig i en klump. Det er sjældent din skyld, men et spørgsmål om snit, længde og hvor godt stoffet følger kroppen.

Pasform i taljen og benene

Taljen skal sidde roligt uden at skære ind i maven, når du læner dig frem over styret. Benene skal være lange nok til at ligge stille på låret, men ikke så stramme, at de efterlader mærker. Prøv at sidde på hug foran spejlet, før du beslutter dig, så du ser, hvordan de bevæger sig.

Sømme og sadel

Grove sømme mod huden bliver mærkbare efter nogle timer på sadlen. Se efter flade, bløde sammensyninger, især i skridtet og inderlåret, og vælg et stof, du kan lide at røre ved. Mærk indersiden af en ny model med fingeren, og husk, at små ting kan blive store efter tre timer.

Overkroppen skal også med

Når underbukserne bliver siddende, men overkroppen klistrer, ødelægger det alligevel turen. En let og blød trøje nærmest huden holder luften i bevægelse og lader sveden forsvinde. Du kan se et udvalg blandt bambus tanktop til herre, som er lette at have under en trøje eller en cykeljakke.

Et ekstra lag på kolde dage

Når det er koldt, kan du have et tyndt lag nærmest huden og noget varmere over. Så kan du tage det yderste af, når kroppen bliver varm, uden at stå i en våd trøje. Se blandt bambusundertrøjer til herre, der sidder tæt uden at trykke, og som er nemme at tage på om morgenen.

Sved og pauser undervejs

Selv med den rigtige pasform bliver man fugtig på en lang tur. Hold pauser, hvor du rejser dig fra sadlen og lader luften komme til, og skift evt. til tørre underbukser, hvis du holder en længere stopdag. Fugt, der bliver siddende, giver gnidning, og det er den, der får tøjet til at flytte sig.

Strømper og fødder

Det er ikke kun underbukserne, der kan forstyrre en lang tur. Strømper, der folder sig eller glider ned, kan give vabler og irritation, så vælg et par, der sidder fast om vristen. Se blandt strømper til herre, og tag hellere et ekstra par med end at cykle videre i fugtige.

Vask og vedligehold

Vask underbukserne efter hver tur, så sved og salt ikke tørrer ind i stoffet. Følg mærkets anvisning, brug mild sæbe og undgå skyllemiddel, som kan lægge en film. Lad dem tørre helt, før de lægges væk, og kasser dem, når gummiet eller stoffet har mistet formen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvilken pasform er bedst til lange cykelture?

En pasform, der ligger tæt på kroppen uden at stramme, er som regel bedst. Benene skal være lange nok til at blive på låret, og taljen må ikke skære ind, når du læner dig frem.

Skal underbukserne have bløde sømme?

Ja, flade og bløde sømme gør en stor forskel efter flere timer på sadlen. Mærk på stoffet, især i skridtet og inderlåret, før du tager et par med på en lang tur.

Hvor ofte skal jeg skifte underbukser på en flerdagstur?

Det afhænger af, hvor meget du sveder, men skift gerne hver dag og tag et par ekstra med. Vask dem hurtigt, og lad dem tørre helt, så fugten ikke bliver siddende.

Se vores udvalg af bambus underbukser.