Undertøj og pasform, sådan finder du din størrelse
Sep 12, 2026
Kort svar: Mål livvidde og hofte med et målebånd, og sammenlign tallene med størrelsesguiden. Ligger du mellem to størrelser, vælger du den største, hvis stoffet ikke har meget stræk, og den mindste, hvis der er elastan i.
Mål frem for at gætte
Et målebånd om taljen og om den bredeste del af hoften giver dig to tal, du kan sammenligne direkte med størrelsesguiden. Det er mere præcist end at gå ud fra et gammelt stykke undertøj, som måske er strakt eller krympet over tid. Mål let uden at stramme båndet, og brug tallene, når du vælger mellem modellerne i bestsellere til dame.
Sådan måler du rigtigt
Stå oprejst og træk vejret normalt. Taljen måles der, hvor kroppen er smallest, typisk lidt over navlen. Hoften måles om den bredeste del af sædet. Hold båndet vandret hele vejen rundt, og tjek i et spejl, at det ikke hælder bagtil. Skriv tallene ned, så du har dem ved hånden, næste gang du bestiller noget nyt.
Mellem to størrelser
Mange ligger mellem to størrelser, og det er helt normalt. Har stoffet lidt elastan, kan du trygt gå ned, fordi det giver sig og følger kroppen. Uden stræk vælger du op, så linningen ikke strækkes til grænsen og skærer ind. Det gælder især for trusser, hvor kanten ved benet også skal ligge roligt. Se modellerne i bambustrusser.
Hvad linningen fortæller
Linningen er det første sted, du mærker, om størrelsen passer. Ligger den fladt uden at efterlade røde mærker, er den rigtig. Ruller den ned eller skærer ind, er den for lille. Glider den, når du bevæger dig, er den for stor. Kig efter mærkerne om aftenen, når du har haft undertøjet på hele dagen, for det er der, det viser sig.
Benets pasform
Selv med den rigtige størrelse kan benene føles forkerte. Det handler som regel om modellen og ikke om størrelsen. En model med høj benudskæring sidder anderledes end en med lavere eller længere ben. Strammer det ved lysken, eller kryber stoffet op, så prøv en anden facon i samme størrelse, før du skifter størrelse. Det sparer dig for mange forkerte køb.
Prøv én før du køber flere
Køb ét stykke af en model først, og brug det et par dage, gerne også efter en vask. Så ved du, hvordan det sidder, når du bevæger dig, sidder ned og har det på længe. Passer det, kan du trygt købe flere eller en pakke fra bambusunderbukser eller damemodellerne. Det er en enkel måde at undgå en skuffe fuld af næsten rigtige stykker.
Vask og størrelse
Bambusviskose krymper meget lidt ved 40 grader, men varm vask og tørretumbler kan gøre en mærkbar forskel. Vil du bevare pasformen, så vask ved lav temperatur og lad undertøjet lufttørre. Så holder både stof og elastik formen længere. Vælg ikke en størrelse op for at gardere dig mod krympning, hvis du vasker skånsomt, for så sidder stykket bare løst.
Når kroppen ændrer sig
Vægt og form ændrer sig over tid, og det gør størrelsen også. Mål dig selv igen, hvis dit undertøj pludselig føles strammere eller løsere, end det plejer. Det er bedre at skifte størrelse end at gå rundt i noget, der ikke sidder godt. Mange opdager først ved en ny måling, at de i flere år har brugt en størrelse, der ikke længere passede.
Ofte stillede spørgsmål
Krymper undertøj efter vask
Meget lidt ved 40 grader. Varm vask og tørretumbler kan give en mærkbar forskel, så vask skånsomt og lad det lufttørre, hvis du vil bevare den oprindelige pasform.
Skal undertøj sidde stramt
Nej. Det skal ligge tæt til kroppen uden at efterlade mærker i huden. Ser du røde striber om aftenen, er størrelsen eller modellen for lille til dig.
Hvad hvis linningen passer men benene ikke gør
Så er det modellen og ikke størrelsen, der er problemet. Prøv en model med længere eller videre ben i samme størrelse, før du overvejer at skifte størrelse.
