Strømper til gåture og fodens komfort i hverdagen

Kort svar: Til gåture skal strømperne sidde fast uden folder, tage fugt til og have en søm, der ikke trykker, og et skaft, der passer til skoen. Foden belastes hele dagen, så små ting som pasform og sømme tæller mere, end man tror. Her er, hvad du kan kigge efter.

Hvorfor foden belastes på gåture

Under en gåtur bliver foden presset og strakt tusindvis af gange, den bliver varm, og den gnider mod skoen ved hvert skridt. Det gør, at selv små ubehageligheder i strømpen bliver tydelige efter en times tid, og at komfort handler om detaljer, ikke om ét stort valg. Derfor mærker du ofte forskellen på en god og en dårlig strømpe netop på turen.

Pasformen skal sidde uden folder

En strømpe, der folder under foden eller i hælen, kan give gnidninger og vabler, selv på en kort tur. Vælg en størrelse, der ligger tæt uden at stramme, og prøv strømpen i dine gåsko, før du går en længere tur. Gå gerne en lille runde først. Tag gerne en lille tur i dagligdagen først, så du ved, hvordan strømpen opfører sig.

Strømper af bambus på gåturen

Bambus i tøj er viskose fra bambus, og den føles blød mod huden og suger fugt. Det kan være rart, når foden bliver varm, men pasform og sko betyder lige så meget. Se udvalget af strømper til herre, og vælg den højde, der passer til dine sko.

Fugt og varme i skoen

Når foden sveder, kan fugt blive i skoen og give gnidninger, så en strømpe, der kan tage fugt til og slippe den igen, er en fordel. Kombinér det med sko, der kan ånde, og tag skoene af i pauserne, så foden får luft. Det gælder især om sommeren eller på en lang tur, hvor foden bliver ekstra varm.

Sømme og polstring

Mærk med fingeren, om sømmen ved tæerne er flad, og om hælen og forfoden har lidt ekstra tykkelse, der dæmper trykket. For meget polstring kan dog fylde i skoen, så vælg efter, hvor meget plads din sko har, og hvor langt du går.

Skaftets højde til gåsko

Et lavt skaft er let i varmt vejr, men en halvhøj eller høj strømpe dækker hælen og anklen mod gnav fra skoens kant. Til længere gåture i fast fodtøj er et skaft, der dækker anklen, ofte det mest behagelige valg, især hvis skoens kant er stiv. Prøv gerne forskellige højder på forskellige ture, og notér, hvad der var bedst.

Skift og pleje undervejs

På en lang dag kan et par friske strømper midt på dagen gøre en stor forskel, og det fylder næsten ingenting i tasken. Derhjemme vasker du strømperne ved lav temperatur og undgår tørretumbler, så de holder formen, hele sæsonen igennem. Husk en lille pose til de brugte strømper, så de ikke fugter resten af tasken.

Små vaner, der giver komfort

Klip tånegle, gå til i nye sko, og brug de samme strømper til lange ture, som du har prøvet før. Se også langærmede modeller og bambus undertøj til herre, så hele tøjet er behageligt, når du er på farten.

Ofte stillede spørgsmål

Hvilke strømper er bedst til gåture

Dem, der sidder fast uden folder, har en flad søm og passer til skoens højde. Prøv dem i dine gåsko, før du går langt.

Hvordan undgår jeg vabler

Vælg en strømpe, der ikke folder, brug sko, der passer, og skift til friske strømper på lange dage. Gå nye sko til, før lange ture.

Skal strømperne være polstrede

Det er en smagssag. Lidt polstring dæmper trykket, men for meget kan fylde i skoen, så vælg efter, hvor meget plads din sko har.

Se vores udvalg af bambus strømper til damer.