Tøj til skøjtehallen når du står stille i kulden

Kort svar: Skøjtehallen er kold, især når du står stille ved banden eller sidder på en bænk og ser på. Vælg bløde lag, som holder varmen tæt ved kroppen, og undgå tøj, der strammer. Her får du råd til lag, ben, fødder og vask.

Hvorfor kulden kryber ind

Isen køler luften i hallen ned, og når du står stille, producerer kroppen ikke den varme, den gør under bevægelse. Kulden mærkes først i fødder, lår og lænd. Det er helt normalt, og det betyder, at tøjet skal gøre mere arbejde, end du forventer af en almindelig indendørs aften.

Start med et blødt inderste lag

Det inderste lag ligger direkte mod huden i flere timer, så det skal være blødt og uden grove sømme eller mærker, der gnaver. Vælg noget, der sidder tæt uden at stramme, så der er plads til luft mellem lagene. Luft er det, der isolerer, og for stramt tøj presser den væk.

Benene har brug for mere end buksestof

Mange fryser mest på lårene, fordi de står stille mod kold luft fra isen. Et par bløde bukser i en tyk, behagelig kvalitet gør en stor forskel, og du kan se udvalget blandt bambus sweatpants til dame. Vælg en pasform, der giver plads til at sidde med bøjede knæ.

Et helt sæt, når du bliver længe

Skal du være der i to timer eller mere, kan det være rart at have et samlet sæt i samme bløde stof, så tøjet passer sammen og ikke åbner op mellem trøje og bukser. Du kan finde ideer blandt bambus joggingsæt til damer, som du let kan tage af og på efter behov.

Tæt ved huden i kroppens midte

Den kolde luft kan nå ind i lænden, når du læner dig frem for at se på banen. Brug derfor et underlag, der dækker højt nok, og som ikke glider ned. Vælg bambustrusser i en behagelig pasform uden stramme kanter, så du kan sidde på en kold bænk uden at mærke snævre linjer.

Fødder og hænder først

Fødderne bliver kolde hurtigst, fordi de står på gulv, der også er koldt. Hav gerne to par strømper med, så du kan skifte, hvis det ene bliver fugtigt. Sørg for, at skoene ikke sidder for stramt, for trange sko presser blodet væk og gør dig kold hurtigere, selv med tykke strømper.

Når du går fra hallen til bilen

Overgangen fra den kolde hal til en varm bil eller et overfyldt omklædningsrum kan føles hård, hvis du har sveddet lidt. Tag et lag af, før du sætter dig ind, så fugten ikke bliver siddende mod huden, og pak et tørt lag i tasken til hjemturen.

Vask så tøjet bliver ved med at være blødt

Hallens fugtige og lidt støvede luft sætter sig i stoffet. Vask tøjet efter mærkets anvisning, normalt ved lav temperatur og uden skyllemiddel, som kan lægge en film på blødt stof. Luft det ud, inden det kommer i kurven, og lad det tørre helt, så det er klar til næste gang.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange lag skal jeg have på i en skøjtehal?

Tre lag er et godt udgangspunkt: et blødt inderste lag, et varmt midterlag som en sweatshirt og noget ovenpå, du kan tage af. Så kan du tilpasse dig, når hallen føles mere eller mindre kold.

Skal jeg vælge stramt eller løst tøj, når jeg står stille?

Vælg tøj, der sidder behageligt, men ikke strammer. Luft mellem lagene isolerer, og for stramt tøj presser den væk, så du fryser mere. Lidt løs pasform er som regel den bedste løsning.

Hvad gør jeg, hvis fødderne alligevel bliver kolde?

Bevæg tæerne og gå en lille tur, hvis du kan. Hav et tørt par strømper med til at skifte til, og sørg for, at skoene ikke sidder for stramt, så blodet kan nå helt ud.

Hele udvalget finder du hos Copenhagen Bamboo.