Undertøj til dage i arbejdstøj

Kort svar: Arbejdstøj er tæt og slidstærkt, ikke åndbart. Derfor er undertøjet det eneste lag der kan flytte fugt væk fra huden i løbet af dagen, og det er værd at vælge det med omhu.

Arbejdstøj er bygget til at beskytte

Arbejdstøj skal kunne tåle slid, snavs og vejr. Derfor er det ofte syet i tætte, kraftige materialer der holder længe. Det er en fordel udadtil, men det betyder også at stoffet sjældent lader fugt slippe ud. Varme og sved fra kroppen bliver inde under yderlaget. Hvad du har på inderst, afgør derfor meget af, hvordan dagen føles.

Det er dit eneste åndbare lag

Yderlaget beskytter, men det slipper sjældent fugt ud. Undertøjet ligger direkte mod huden og er det lag der kan tage fugten til sig og flytte den væk. Et stof der optager fugt, gør at huden føles tørrere i længere tid. Se bambus undertøj til herre. Vælg en pasform der sidder tæt uden at stramme.

Flade sømme under arbejdstøj

Tykke sømme under et tæt yderlag bliver til trykpunkter efter få timer. Når du bøjer dig, løfter eller knæler, presser yderlaget mod det der ligger under. En kant der ikke mærkes om morgenen, kan gnave om eftermiddagen. Det gælder også fødderne, hvor sko og støvler presser hårdt. Se bambusstrømper. Flade sømme gør en tydelig forskel.

Et lag inderst på kolde dage

På kolde dage kan et tyndt lag under arbejdstøjet holde på varmen uden at gøre dig for varm, når du bevæger dig. Det skal ligge tæt og være blødt, så det ikke folder sig under yderlaget. Se langærmede modeller. Et langt ærme beskytter også huden mod det grove stof på indersiden af en jakke.

Et ekstra sæt betaler sig

Ved fysisk arbejde er et skift midt på dagen forskellen på en god og en dårlig eftermiddag. Når undertøjet først er fugtigt, kan det ikke tage mere til sig, og så begynder du at fryse i pauserne. Et tørt sæt i tasken tager to minutter at skifte til og gør resten af dagen lettere at komme igennem.

Hvor mange sæt du skal bruge

Arbejder du fem dage om ugen og skifter midt på dagen, skal du bruge mindst ti sæt. Så når vasken altid at følge med, også i de uger hvor der ikke er tid til at vaske midt i ugen. Har du ikke så mange, kan du begynde med skiftet på de travleste dage og bygge op derfra.

Pasform der følger bevægelsen

Arbejdsdage er fulde af bevægelse. Undertøj der kryber op eller glider ned, bliver hurtigt irriterende, når du ikke kan rette på det. Vælg en pasform der sidder fast uden at stramme, og en linning der bliver på plads når du bøjer dig. Prøv gerne bevægelserne derhjemme, inden du tager det med på arbejde første gang.

Vask og pleje

Undertøj der bruges under arbejdstøj, bliver vasket ofte. Vask det ved moderat temperatur og vend det på vrangen, så overfladen holder længere. Undgå skyllemiddel, da det kan lægge en hinde på fibrene der gør dem dårligere til at optage fugt. Lad det lufttørre når det er muligt, så elastikken holder formen længere.

Ofte stillede spørgsmål

Hvorfor betyder undertøjet så meget i arbejdstøj

Fordi arbejdstøj er tæt og ikke ånder. Undertøjet er det eneste lag der kan flytte fugten væk fra huden, og det mærkes især på lange dage med fysisk arbejde.

Hvor mange sæt bør man have

Mindst ti hvis du arbejder fem dage om ugen og skifter midt på dagen. Så når vasken altid at følge med, også i travle uger hvor der ikke er tid til ekstra vask.

Hvad skal man kigge efter

Flade sømme og et stof der optager fugt. Under et tæt yderlag bliver hver kant til et trykpunkt, så det der ligger inderst, skal være så glat som muligt.