Hvorfor du sveder mere i syntetisk tøj

Kort svar: Fordi syntetiske fibre ikke optager fugt. Sveden bliver mellem hud og stof i stedet for at flytte sig, og kroppen reagerer ved at svede mere. Det mærkes mest i tøj, der sidder tæt på huden i mange timer.

Fugten bliver siddende

Polyester og nylon transporterer fugt langs fiberen, men optager den ikke i selve fiberen. Er fugtmængden lille, fungerer det fint. Er den stor, når stoffet ikke at flytte den hele, og så samler den sig mod huden. Det er den klamme fornemmelse, mange kender fra en syntetisk trøje. Se alternativerne i bambus joggingsæt til herre.

Kroppen forsøger at køle

Sved køler kun, når den fordamper fra huden. Bliver den liggende i et lag fugt mellem hud og stof, kan den ikke fordampe ordentligt. Kroppen registrerer, at den stadig er varm, og fortsætter med at producere mere sved. Resultatet er, at du bliver mere klam, selv om du ikke har det varmere end før.

Cellulosefibre optager først

Bambusviskose er en cellulosefiber, og den opfører sig anderledes. Den optager fugten i selve fiberen og afgiver den til luften bagefter. Det giver en tørrere hud undervejs, fordi sveden ikke bliver liggende som et lag på overfladen. Forskellen mærkes mest i tøj, der sidder tæt, se bambus undertøj til herre.

Det inderste lag betyder mest

Hvor meget du mærker forskellen, afhænger af, hvor tæt tøjet sidder. Undertøj og T-shirts ligger direkte på huden i mange timer, og her gør materialet den største forskel. En løs jakke yderst betyder mindre, fordi den ikke rører huden. Starter du med at skifte det inderste lag, får du mest ud af skiftet.

Syntetisk er ikke altid dårligere

Syntetiske stoffer har deres fordele. Til hård træning tørrer de hurtigst, og de er stærke og holder formen godt. Når du løber eller cykler med høj intensitet i kort tid, er det netop de egenskaber, der tæller. Til hverdag, hvor du har tøjet på i mange timer ad gangen, er komforten til gengæld bedre i cellulose.

Derfor bruges polyester i sportstøj

Sportstøj er lavet til korte perioder med meget sved. Polyester tørrer hurtigt og tåler mange vaske, og det passer til høj intensitet i kort tid. Efter træningen skifter du, så det betyder mindre, at stoffet ikke optager fugt. Det er en anden situation end en hel arbejdsdag, hvor tøjet sidder på kroppen fra morgen til aften.

Blandinger kombinerer egenskaberne

Mange stoffer blander cellulose og syntetiske fibre. Det gøres ofte for at kombinere hurtig tørring og styrke med komfort mod huden. En blanding kan derfor være et godt kompromis, især i tøj, der både skal bruges til bevægelse og til hverdag. Se hele sortimentet til herre i bambustøj til herre.

Vælg efter hvad dagen byder

Det handler ikke om at vælge ét materiale til alt. Til træning og korte, intense ture er syntetisk et fornuftigt valg. Til hverdag, arbejde og rolige dage giver et stof, der optager fugten, en tørrere fornemmelse over mange timer. Kig på, hvordan du bruger tøjet, og vælg materialet derefter.

Ofte stillede spørgsmål

Er syntetisk altid dårligere

Nej. Til hård træning tørrer det hurtigst. Til hverdag, hvor du har tøjet på i mange timer, er komforten bedre i cellulose.

Hvorfor bruges polyester så i sportstøj

Fordi det tørrer hurtigt og er stærkt. Det passer til høj intensitet i kort tid, hvor du alligevel skifter bagefter.

Kan man blande de to

Ja, og det gøres ofte for at kombinere hurtig tørring med komfort. En blanding kan være et godt valg til tøj, der bruges både til bevægelse og hverdag.