Tøj til kolde dage

Kort svar: Tre lag. Et tyndt inderst der flytter fugt, et isolerende i midten og et vindtæt yderst. Det inderste lag betyder mest for, om du fryser, fordi et fugtigt lag mod huden køler hurtigere end kulden selv.

Inderst skal fugten væk

Også på kolde dage sveder kroppen, når du går hurtigt, cykler eller bærer tasker. Bliver det inderste lag fugtigt, køler det huden hurtigere end kulden gør. Derfor skal laget tæt på kroppen kunne optage fugten og flytte den videre. Vælg et tyndt lag i bambusviskose, se bambus undertrøjer til herre.

Når du står stille, mærker du det

Mens du bevæger dig, holder kroppen sig varm, selv om det inderste lag er lidt fugtigt. Det er, når du stopper ved et busstoppested eller sætter dig, at kulden kommer. Så køler det fugtige stof huden, og du begynder at fryse. Et tørt inderste lag gør overgangen fra bevægelse til stilstand meget mere behagelig.

Bomuld inderst er et dårligt valg

Bomuld optager fugt godt, men den afgiver den langsomt. Et bomuldslag inderst bliver derfor hurtigt vådt og bliver ved med at være det. Når du står stille, køler det huden. Til en rolig dag indendørs er bomuld fint, men til kolde dage med bevægelse udenfor er et lag, der flytter fugten videre, et bedre valg.

Midten isolerer

Det midterste lag skal holde på luft, for det er luften, der varmer. Sweat eller uld gør det godt, fordi stoffet har en struktur med masser af små luftlommer. Laget skal sidde, så der er lidt plads, men ikke så løst, at kold luft kan trænge ind nedefra. Se bambus sweat til herre og dame.

Tag midterlaget af indenfor

Det midterste lag er det, du justerer efter temperaturen. Når du kommer ind i en varm butik eller et tog, er det det lag, du tager af, så du ikke begynder at svede. Går du ud igen, tager du det på, før du fryser. Så undgår du, at det inderste lag bliver vådt af sved undervejs.

Yderst holder vinden ude

Vind trækker varme væk hurtigere, end temperaturen alene antyder. En dag med blæst føles meget koldere end en stille dag med samme grader. Et vindtæt lag udenpå er derfor afgørende, uanset hvor gode lagene under er. Uden det blæser den varme luft ud af det midterste lag, se sortimentet i bambustøj til herre.

Tre lag er nok

Det er fristende at tage ekstra på, når det er rigtig koldt. Men flere lag end tre begrænser bevægelsen uden at varme mere, fordi lagene presser luften ud af hinanden. Det er bedre at vælge et tykkere midterlag end at tilføje endnu et. Så kan du stadig bevæge armene frit og holde varmen.

Fryser du, så start inderst

Fryser du, selv om du har meget tøj på, er det som regel det inderste lag, der er fugtigt. Så hjælper det ikke at tage mere udenpå. Skift i stedet til et tørt lag inderst, når du har mulighed for det. Det gør mere for varmen end en ekstra trøje over det hele.

Ofte stillede spørgsmål

Hvorfor fryser man selvom man har meget tøj på

Som regel fordi det inderste lag er fugtigt. Skift til et tørt lag først, og tag derefter stilling til, om du har brug for mere udenpå.

Er bomuld godt inderst om vinteren

Nej. Bomuld holder på fugten og køler huden, når du står stille. Et tyndt lag der flytter fugten videre, holder dig tørrere og dermed varmere.

Hvor mange lag er nok

Tre. Flere lag begrænser bevægelsen uden at varme mere, så vælg hellere et tykkere midterlag, hvis det er meget koldt.